January 13th, 2015

идеономика

Доверие к себе. До того, как я научился эффективнее прививать себе новые привычки, мне не хватало доверия к себе — что я буду придерживаться этих новых привычек. Почему? Потому что прежде я столько раз терпел поражения, позволял себе нарушать обещания, данные самому себе — ведь это было проще, чем придерживаться обещаний. Если кто-то вам постоянно врет, вы перестаете ему верить. Точно так же вы перестаете верить и себе. И решение такое же: постепенно возвращать доверие, опираясь на маленькие обещания и маленькие победы. Это требует времени. Но это, возможно, самое главное, что можно сделать.

http://q99.it/cmoCe1p
. Следите за своими внутренними диалогами. Мы все разговариваем сами с собой. Это не всегда очевидно, но когда эти внутренние диалоги негативны («Это слишком сложно, зачем я заставляю себя страдать…»), они могут остановить все перемены в вашей жизни. Нужно осознать, что именно вы пытаетесь сказать себе, и осознать, что это неправда. Научитесь объяснять себе что-то позитивное. Это тоже навык.

http://q99.it/r5GCe1p

Провал — элемент обучения. В своих попытках освоить новые привычки вы точно будете терпеть поражение. Но вместо того, чтобы видеть в этом свой личный провал (это вовсе не так), рассматривайте это как способ узнать что-то о себе и о том, как осваивать новые привычки. Все люди разные, и вы не узнаете, что работает именно для вас, пока не попробуете и не потерпите поражение.

http://q99.it/F17De1p
Перфекционизм — ваш враг. Часто люди стремятся к совершенству, но это мешает им добиться успеха. Движение вперед гораздо важнее, чем совершенство.

http://q99.it/oSlDe1p

Любовь к «Битлз»

Любовь к «Битлз» – это обязательно условие семейного успеха и благополучия. Женщина, которая смотрит ток-шоу у Малахова – это не моя чувиха.  - See more at: http://www.vsp.ru/social/2015/01/13/550380#sthash.cXohKlcP.dpuf

Чудесная Алёна Корк побывала в гостях у офигительного батлзфана и написала очень славную статью.

Римские каникулы

http://lazzo-fiaba.livejournal.com/686697.html
Беглые рабы свободно проживают в центре Рима, и их даже, похоже, никто не ищет.
Чистота вокруг такая, как будто каждую песчинку на дороге предварительно протерли тряпочкой от пыли.
Сенаторы хамят императору, Клавдию из всех физических недостатков оставили одну эстетически верную хромоту.
Порочность Мессалины выражается в красной помаде, коварство Агриппины - в коварной улыбке, ум Сенеки - в бороде.
Во время трогательных сцен играет трогательная музыка, при этом трогательные сцены составляют 90% экраннного времени.

lazzo_fiaba