galareana (galareana) wrote,
galareana
galareana

ННО, ненасильственное общение

Язык жизни. Ненасильственное общение - Розенберг Маршалл

Есть такой подход - ННО, ненасильственное общение. Техника имеет много приложений.
В частности ННО-формула благодарности следующая:
(1) указать то реальное действие, которое способствовало нашему благополучию,
(2) указать конкретную нашу потребность, которая была удовлетворена,
(3) описать эмоции, возникшее в результате,
(4) свои пожелания адресату.
Tags: устройство человека, чтение
Subscribe

  • Бэллидэнс

    Кстати сейчас серфила - куча видео уроков по белли дэнсу. Один понравился тем что учат красиво волосы поднимать руками и потом отпускать. То есть…

  • Возможно новый вид бессмертия Кобейна

    Даже прям не знаю что сказать, может создать искусственную себя. Скормим нейросети свои прежние стихи - и будем генерировать новые из старых. Но…

  • Продолжение опупеи с электричеством в саду

    Нашему СНТ суд выставил счёт на 116млн.руб. . Ага, у нас 37 домиков. Очень маленькое СНТ. Вот тут мы в сад ездили и в телеграмме к прокуратуру…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments