galareana (galareana) wrote,
galareana
galareana

Язык жизни. Ненасильственное общение - Розенберг Маршалл

Есть такой подход - ННО, ненасильственное общение. Техника имеет много приложений.
В частности ННО-формула благодарности следующая:
(1) указать то реальное действие, которое способствовало нашему благополучию,
(2) указать конкретную нашу потребность, которая была удовлетворена,
(3) описать эмоции, возникшее в результате,
(4) свои пожелания адресату.
Tags: чтение
Subscribe

  • Вот и про алкоголь, и про дружбу, и про любовь

    Пить надо не преднамеренно, а внезапно. Пить надо, когда у вас что-то творится на душе. Вот когда алкоголь попадает в душу, и душе от этого…

  • чтоб не горбиться

    Одна девушка сказала потрясающую вещь: «…Я поняла, что человек должен быть твоего размера, чтоб тебе не приходилось становиться меньше, чтоб его не…

  • Зачем люди носят камни

    Шел по долине странник и увидел он человека, который, обливаясь потом, тащил в гору тяжелый камень. «Что ты делаешь?» — спросил странник. «Хозяин…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments